Reflexologia

A Reflexologia Integrada é uma das medicinas holísticas com mais evidências científicas registadas, uma prática terapêutica que envolve a observação dinâmica do pé. Aí é identificada a predominância dos elementos no seu pé (água, terra, ar e fogo) e é explicado o seu significado.

Na prática, durante 45 a 50mins são realizadas várias técnicas de reflexologia no pé. São aí avaliados e trabalhados os diferentes reflexos do corpo, finalizando-se com técnicas de relaxamento no pé. No final da sessão é explicado ao cliente quais os reflexos identificados que mais necessitam de atenção, assim como um plano para estes serem trabalhados, no sentido do promover um maior equilíbrio.

A reflexologia promove:

– Relaxamento

– Melhoria da circulação sanguínea e linfática

– Melhoria da ansiedade

– Redução da insónia e melhoria da qualidade do sono (inclusive em bebés)

– Alívio da dor geral

– Alívio da dor neuropatia em pessoas com diabetes

– Relaxamento em pessoas com quadros demenciais

– Redução de sintomas neurológicos em pessoas com Alzheimer

– Redução do edema das pernas na gravidez

– Redução da tensão arterial

– Redução de sintomas pré-menstruais

Não existem restrições à sua prática. No entanto, em mulheres grávidas são realizadas técnicas mais suaves em reflexos ginecológicos.

Descubra esta disciplina milenar e disfrute de uma das técnicas holísticas mais relaxantes. Fundamentalmente, é uma das terapêuticas mais benefícios oferece ao seu equilíbrio corporal e deve ser incluída em processos de cura e manutenção da sua saúde e bem-estar.

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